想要预防慢性阻塞性肺疾病出现，首先要注意戒烟，不但不吸烟，还应该避免吸二手烟；其次要积极防治呼吸道感染疾病，如注射疫苗预防、患病后积极治疗等；平时还要注意坚持体育锻炼、呼吸功能锻炼、耐寒能力锻炼等，降低疾病的发生率。
由于出现慢性阻塞性肺疾病后，肺部常会出现不可逆转的病变，即使积极治疗也很难治愈；但不治疗任疾病发展，可能会因呼吸衰竭、气胸、肺心病等并发症危及到生命。所以在平时做好预防工作，降低这种疾病的发生率非常重要，那么，慢性阻塞性肺疾病的预防方法都有哪些呢？
一、严禁吸烟和吸二手烟
吸烟是导致慢阻肺出现和发展的最常见原因，想要预防慢阻肺出现，首先就需要戒烟，不但自己不吸烟，还应该远离烟雾缭绕的环境，避免吸二手烟，防止尼古丁长期伤害肺部，出现慢阻肺。
二、防治呼吸道感染疾病
1.注射疫苗预防
因为呼吸系统反复出现病变时，也会影响到肺部的功能，可能会诱发慢阻肺疾病出现。所以可以提前注射一些流感疫苗、肺炎疫苗等，预防呼吸系统疾病出现，也可以降低慢阻肺出现的几率。由于这些疾病容易在冬春季节出现，可以在秋冬季节提前接种疫苗。
2.积极治疗呼吸道疾病
当出现了感冒、肺炎等呼吸道疾病后，应该积极治疗，防止病情进一步发展，减少对肺部的伤害，也可以降低慢阻肺的发生率。
三、加强日常锻炼
1.坚持体育锻炼
可以根据自己的体质选择散步、快走、慢跑、游泳、骑自行车、打太极拳、跳舞等运动，每次锻炼30分钟以上，每周最少锻炼4次，坚持锻炼，可以提高机体的免疫力，也可以预防慢阻肺的出现。
2.坚持呼吸功能锻炼
可以做一做呼吸瑜伽，经常练习腹式呼吸、缩唇呼吸等，进行肺功能的锻炼，也可以降低慢阻肺出现的几率。
3.坚持耐寒能力锻炼
每天坚持户外活动可以提高身体的耐寒能力；从夏天开始每天用冷水洗脸，也可以锻炼耐寒能力。耐寒能力提高后，出现肺部疾病的几率就会大大的降低。
