长痘痘的原因主要分为生理性和病理性两种，生理性原因包括季节变化、化妆品刺激、饮食不注意和水油失衡，对于这类患者，首先需要注意面部的清洁，避免使用刺激性的化妆品。病理性原因包括内分泌紊乱和毒素太多。
几乎很多青春期的男性或女性都会长出痘痘，这是很正常的一种情况，除此之外，每到春秋季节，一些皮肤很敏感的患者也会出现长痘痘的现象。除了以上这几种原因以外，实际上还有很多原因都会导致脸上或皮肤其他部位长痘痘，那么长痘痘的原因具体有哪些呢？
一、痘痘的生理性原因
1.季节变换
部分患者会长痘痘，主要是季节变化所引起的季节在变化的时候温差会比较大，如果本身皮肤就比较敏感，那么则会不容易适应，从而出现长痘痘的现象。但是一般这种情况，只要及时处理，就可以很快地消除痘痘。
2.化妆品刺激
很多女性会长痘痘是因为化妆品刺激所引起的，尤其是一些油渍和粉质的化妆品，不容易吸收，在卸妆的时候，如果没有彻底卸干净，就会导致毛孔堵塞，还会使油脂无法排出，从而出现痘痘。
3.饮食不注意
如果长期饮食不注意，尤其是经常吃辛辣、油腻的食物，也会导致痘痘出现。这类食物会使身体激素分泌异常，导致油脂增多，还会堵塞毛孔，从而出现痘痘。
4.水油失衡
每个人的肤质都不同，对于油性皮肤来说会更容易长痘，如果平时还不注意清洁面部，那么皮肤会总是觉得特别油腻，还会导致毛孔堵塞，长期下去就会长痘痘。
二、痘痘的病理性原因
1.内分泌紊乱
如果长期熬夜、压力比较大、情绪不稳定等等，不仅会使睡眠不足，还会出现内分泌紊乱的情况，导致体内的激素分泌失衡，皮肤油脂分泌旺盛，从而出现长痘痘的现象。
2.毒素太多
一些人会长痘痘，主要是体内毒素太多所引起的，此外，部分患者还会伴有便秘的症状，这些都会导致体内的毒素堆积过多引起的。
