感冒是否可以喝小米南瓜粥，不能一概而论。正常情况下可以适量喝小米南瓜粥，但若患有糖尿病，血糖水平较高，则不宜喝。
感冒期间，大多数人都可以喝小米南瓜粥。小米南瓜粥的食材主要是小米和南瓜，这两种食物都容易消化，而且对胃肠道有保护作用，且营养丰富。南瓜中含有大量的果胶成分，这种成分能够在胃部形成一层保护膜，防止消化道黏膜受到粗糙食物的刺激，还能促进溃疡面愈合。南瓜中还富含大量膳食纤维，可加快肠道蠕动速度，促进胆汁分泌，帮助食物消化。小米也是易消化的食物，富含维生素、碳水化合物以及多种微量元素。感冒期间适量喝些小米南瓜粥，可以为机体补充营养，提高抵抗力和免疫力，促进病情恢复。
由于小米南瓜粥是糊状主食，升糖速度比较快，所以并不适合患有糖尿病的人群使用。如果糖尿病患者感冒，最好不要喝小米南瓜粥，防止出现血糖升高的情况。
