宝宝上半夜睡不踏实下半夜睡得香是怎么回事

宝宝上半夜睡不踏实下半夜睡得香，考虑常见的可能是环境温度欠佳、受到惊吓、积食等原因所致。

1.环境温度欠佳

室内温度过高或过低均会对孩子的睡眠产生影响。如温度过高，宝宝感觉很热，温度过低则会使其感觉很冷，无法安然入眠。家长发现问题后在后半夜及时调整室温，宝宝感觉舒服，睡眠会更加安稳。

2.受到惊吓

宝宝神经系统发育不完善，若白天遇到令自己害怕的事情，或上半夜睡觉时突然听到较大的噪音而造成其神经紧张，导致睡眠不安。若家长能及时安抚，孩子感觉到安全，后半夜便能安然入睡。

3.积食

宝宝消化系统没有完全发育好，如晚餐进食量过多，可引起积食和消化不良，导致腹胀、腹痛等现象，所以上半夜睡觉不踏实。随着时间延长，有一部分食物可能会被消化，若家长及时给予腹部按摩，也可促进消化，孩子后半夜睡的较踏实。