无痛人流手术是比较常见的，而在接受手术后，其实也需要在各个小细节注意，首先就应该调整日常的饮食，同时也应该注重于个人的卫生，必须要在生活中注意劳逸结合，保持良好的心态也是非常重要的，可有效减少危害的出现。
无痛人流本来就是一种比较常见的微创手术，这种手术相比传统手术伤害较小，因此得到更多女性青睐。可是接受无痛人流后并非无任何伤害，此时女性身体处于虚弱状态需要引起重视，必须要做一些防护措施，那么无痛人流后要注意什么呢？
一、调节日常饮食
女性朋友在选择无痛人流之后，其实也应该注重于日常的调节，如此能够有效的减少后遗症的出现。应注意饮食调整。因为手术后会消耗太多的蛋白质，所以要多注意蛋白质的补充，多吃鸡肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶和豆类、豆制品等，并记得多加些水，这种情况下就可以获得所需要的维生素。之后，我们应该多吃新鲜的蔬菜、水果等，但不要吃辛辣的食物。
二、注意个人卫生
在选择无痛人流手术之后，必须密切注意自己的个人卫生问题，一定要记住避免一个月内发生性行为。手术后会有出血，出血期间频繁更换卫生垫，因为个人卫生也是关键。由于女性生殖系统的特点，盆腔炎的防治是妇科手术及流产预后的关键。建议根据医生的建议使用消炎药，如果用康复消炎栓预防盆腔炎，从根本上消除妇科炎症或女性流产恶化的风险。
三、注意劳逸结合
手术后前三天，我们一定要注意休息，最好卧床休息补充体力，否则会延长阴道出血时间，半个月内不要参加过多的体力劳动，如果感到无聊，可以适当散步，呼吸新鲜空气，但要做好保暖工作。
四、保持良好心态
你现在接受无痛人流手术后，必须保持良好的心理状态。一些妇女可能会感到不安，很容易引起情绪波动，情绪会恶化，因此在这一时期，妇女必须调整心态，放松自己，安心休息，以便早日康复，如此对于个人健康才会有更多的帮助。
