哺乳期可以补充胶原蛋白肽，对于产后和哺乳期流失的胶原蛋白具有补充作用。
胶原蛋白肽是一种小分子的多肽，可以通过水解胶原蛋白，使其更容易被人体所吸收和利用。胶原蛋白多肽可促进骨质的生成，在较低的钙化程度下，增加骨的强度，并可防止骨质疏松。能抑制血管紧张素转换酶的活力，使血压下降。能促进身体排出过量的游离基，促进抗氧化。还具有保湿、收缩、美容、抗老化等功效。哺乳期女性适量补充对身体有一定好处，也不会影响乳汁的分泌。
胶原蛋白是人体最丰富的一种蛋白质，含有大量的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸，是细胞外基质的主要成分。胶原蛋白主要存在于皮肤、骨骼、内脏、眼睛等部位，具有支撑器官、保护机体的功能。能增强哺乳期女性的身体素质以及抵抗力，从而更有精力照顾宝宝。
当补充胶原蛋白肽后发生任何不适都应及时就医，不要自行用药，以免影响宝宝哺乳。
