想通过针灸的方式来进行减肥，比较常见的就是耳针。一般情况下会针灸内分泌、丘脑、神门等穴位。通过体针来减肥效果是会更加明显的，最主要的穴位就是关元和三阴交。同时还要配合着水分、中柱、太溪等穴位进行针灸。
对于身体发胖的人群来说，减肥的方式也是有很多种的，不同的人选择的减肥手段也存在着一定的差异，近几年来针灸减肥变得越来越受欢迎。通过针灸能够有效的帮助调整机体的代谢，从而加速身体内脂肪的分解，减肥效果还是比较好的，那么减肥针灸哪些部位呢？在针灸减肥期间要注意什么？
一、减肥针灸哪些部位
1.耳针
在进行针灸减肥的这段期间，需要在耳朵部位的穴位进行针灸，常取的穴位有内分泌、丘脑、饥点、渴点、神门。每次选1~2个穴位，然后进行针灸，每5次为一个疗程，每个疗程间隔的时间是一周。
2.体针
主要是针灸关元和三阴交穴位，同时还需要配合着其他的穴位一同针灸，比较常见的是内关、天枢、丰隆等。如果身体内失衡情况比较严重，可以通过针灸支沟、中柱、血海、太溪等穴位。每次在针灸的时候，主要穴位是必须要进行针灸的，其他的穴位中可以任选3~4个进行针灸，15次为一个疗程。
二、针灸减肥的注意事项
1.注意年龄
虽然针灸可以帮助身体加强代谢，从而分解脂肪，但是针灸减肥的年龄应该有所界定。在大多数情况下，20岁以前的患者尽量不要采取针灸的方式来减肥。因为20岁以前的患者身体机能还在不断的完善，这样的减肥有可能会影响身体健康。
2.控制饮食
在进行针灸减肥的这段期间，饮食方面需要合理的控制。如果进行针灸的时候，仍然不控制自身的饮食，那么很容易会影响针灸的效果。
3.注意时间
在进行针灸减肥的时候，因为每个人的体质不同，所以减肥的效果也会存在着差异，而且这是一个循序渐进的过程。一般情况下都需要进行两个疗程左右，才会有明显的效果。
4.注意不良反应
在进行针灸减肥的过程中可能会出现厌食、口渴以及恶心的状况，这些都是比较正常的情况，所以不用太过于担心。
