2型糖尿病在生活中应积极控制好血糖，不同病情的患者对于血糖控制的标准是不同的。症状轻、没有并发症的，血糖控制要求较为严重，年龄大、症状较重同时有并发症的，血糖的控制目标可相对放宽一些。
糖尿病是一种对健康有很大危害的疾病，其中，2型糖尿病是一种十分常见的糖尿病。患了2型糖尿病，患者应通过药物、运动、饮食调理等方式将血糖控制在标准范围之内，避免血糖太高而引起严重的并发症。那2型糖尿病的血糖标准是多少？
一、2型糖尿病的血糖标准是多少
2型糖尿病的血液控制标准，不同的个体，其标准是不同的。对于通过饮食、运动、服药等方式控制血糖的轻症患者，其空腹血糖最好维持在4.4～6.1mmol/L，餐后血糖应小于7.8mmol/L。如果采用的是胰岛素治疗，这类人群应尽可能将餐前血糖维持在小于7.8mmol/L人水平，随机血糖应小于10.0mmol/L。
而如果是老年的糖尿病人群，在安全的前提下，空腹血糖应在7~8 mmol/L，餐后两小时血糖应为10-12mmol/L。对于合并有严重并发症，特别是经常出现低血糖或合并有心脑血管疾病的人，血糖的控制目标可以相对放宽一些，要求空腹血糖在7.0～9.0mmol/L，餐后血糖在8.0～11.0mmol/L即可。
二、2型糖尿病应如何控制血糖
1.药物控制
2型糖尿病发病之后，应根据病情决定是否需要服药。对于一些血糖较高或出现并发症的情况，可以应用口服降糖药或胰岛素降低血糖。
2.控制饮食
在服用药物的同时，饮食控制也十分重要。2型糖尿病的发生与饮食有很大关系，生活中如果经常摄入高热量、高脂肪的食物，很容易诱发2型糖尿病。因此，在服药期间严格控制饮食，注意低盐、低脂、低油饮食，多吃蔬菜，有助于血糖的控制。
3.运动
运动也是控制血糖的有效措施。久坐会导致脂肪在体内堆积，影响到血糖的稳定，因此，在血糖控制期间，应尽量做一些有效的有氧运动，消耗体内多余的热量，促进新陈代谢，达到降血糖的效果。
