正常人的心率范围为每分钟60-100次，可因为性别等生理性因素不同而有所区别，不过只要处于这一范围就属于正常。而如果心率过快就要考虑是否有不良生活习惯或者情绪刺激，也要检查是否患有甲亢等疾病。心率过缓则可能是心内或心外疾病等多种因素所致。
心率是否正常会严重影响一个人的健康状态。不管是心率过快或过慢，都可能会带来不良反应，甚至会有生命危险。因此在平时就有必要确定心率是否处于正常范围之内，这时就应该先了解健康人心率，以便能及时发现异常。那么正常人的心率是多少呢？
一、正常人的心率是多少
正常健康人的心率范围为每分钟60-100次。具体情况会因人为异，可受到性别、年龄以及一些生理性因素的影响，相对来说小孩子心率更快，年龄越大心率会越慢一点。但一般来说只要处于这一正常范围内，就说明心率无异常。但如果低于或高于临界值，就需要提高警惕性，可以到医院接受动态心电图以及血液常规等多项检查。
二、心率过快是什么原因
1.不良生活习惯
心率过快可能是与日常不良生活习惯有关。如果经常性酗酒抽烟，或者总是暴饮暴食，饮用浓咖啡或者浓茶等饮品，就会导致心率速度加快。同时突然剧烈性运动也可导致心率加快。
2.情绪刺激
当持续性处于过于激动紧张的不良状态，以及一直有压抑、焦虑或者烦闷等情绪，就会影响到心率，可出现心率加快的反应。
3.全身性疾病
一些全身性疾病可导致心率过快，比如高热、神经官能症等，也可能是心力衰竭等心脏疾病。而如果患有甲状腺功能亢进或者急性风湿热，也可出现类似症状。
三、心率过缓是什么原因
心率过缓极有可能是心内因素所致，可能是患有心肌炎或者病态窦房结综合征、心肌梗塞等疾病。不过也要考虑是否是心外疾病，比较多见的有脑血管疾病和胆结石症、高钾血症等。如果不当服用降压药、抗心律失常药、镇静药及多种药物，也可出现心动过缓的情况。
