患者因为缺钙而出现了抽搐，建议可以多吃些鱼肝油，不但可以补钙，还可以促进钙质的吸收。此外，患者可以吃一些富含钙质的食物；还可以补充一些维生素C以及维生素D；还可以通过多一些晒太阳来促进人体对于钙质的吸收。
现实生活之中，有一些患者是比较嘴挑的，存在比较严重的偏食的行为，从而导致了缺钙的发生，继而诱发了抽搐这种不良症状的发生，给自己的身体健康以及生活质量带来了很大的影响。下面了解一下缺钙抽搐怎么办！
缺钙患者出现了抽搐这种情况，建议不妨多吃一些鱼肝油，更加有助于促进钙质的吸收，同时还能够及时补充一些患者体内所急需的钙剂，继而可以直接对患者补钙。不过，需要提醒的是，患者切莫由于缺钙就大量补钙。否则，一旦患者体内钙剂过多，不但不利于对于钙质的吸收，甚至会诱发高血钙症这种不良症状的发生。
缺钙这种不良症状，对身体健康影响很大。倘若存在血钙低的时候，神经肌肉的兴奋性就会增加，有可能会诱发一些诸如肌肉痉挛以及手脚抽搐等等不良症状的发生。与此同时，低血钙，又或者是大量钙离子一旦进入人体细胞，就会严重干扰了患者的神经细胞的正常功能，从而增加了其兴奋性，并在弱刺激的状态下容易排出，继而诱发了抽搐的发生。
补钙的措施分析：
1、多吃含钙量高的食物
建议患者可以多吃一些含钙比较丰富的食物。究其因，这些食物中还有大量天然钙质，而在饮食会中，通常只有20％到30％的钙质能够被人体小肠上部吸收，难以被人体所吸收；
2、补充维生素
患者可以通过多吃一些含有维生素D以及维生素C，还有乳糖以及酸的食物，从而可以促进钙质的溶解，而溶解钙更加容易被人体被吸收；
3、多一些晒太阳
患者还可以通过多一些晒太阳这种方法来促进人体对于钙质的吸收，从而可以有效预防儿童发生缺钙以及抽搐。
