感冒一般是可以吃红菇的，不会对身体健康造成影响，但是在吃的时候也需要根据自身的体质，然后选择合适的量，任何一项食物都不可以暴饮暴食，避免不利于肠道消化和吸收。
感冒可能是在日常生活当中没有做好相应的防寒保暖措施导致的，一旦感冒之后会出现头晕或头痛症状表现，还有一部分患者会导致食欲下降。但是在这段时间内是可以吃一些红菇的，红菇是一种常见的菌类食物，里面有大量的微量元素以及维生素，可以为身体补充营养物质，对身体健康有一定的好处。不仅可以吃红菇，同时也可以搭配一些苹果、香蕉、火龙果、青菜、柠檬等维生素含量高的绿色蔬菜和水果。
在感冒期间需要做好相应的防寒保暖措施，不可以让身体着凉，否则会影响到正常的病情恢复。
