孕妇都不希望有早产的情况出现，不同的人出现早产的原因也不一样，想要预防早产出现，那么就需要补充充足的营养物质，预防生殖道感染，还应该注意做好口腔卫生清洁工作，这样早产出现的几率就不会那么高。
早产指的就是胎儿还没有足月就出生了，早产儿身体体质会比较弱，容易出现很多问题，所以一定要在生活中做好身体调理工作，不要让早产的情况出现，否则对胎儿的健康造成的影响就比较大，会让孕妇自身也受到很大的影响，下面就给大家介绍一下怎样预防早产。
1、补充充足营养物质
想要预防早产问题出现好好的补充营养就非常重要，怀孕以后女性需要补肾，补充充足的营养来供自身以及胎儿需求，饮食一定要以温热为主，多吃一些含有丰富维生素，微量元素，碳水化合物以及脂肪，蛋白质含量丰富的食物，如果有挑食偏食问题，营养获取不充足，那么胎儿也会发育不良，容易引发早产的问题出现，如果女性在怀孕期间营养获取不充足，有贫血问题，那么出现早产的几率也会更高，一定要在医生的指导下使用正确的方式调理。
2、预防治疗生殖道感染
出现早产可能是因为生殖道感染原因导致的，想要避免这种情况出现就应该做好预防措施，细菌侵入绒毛羊膜对脱膜细胞造成刺激，这样前列腺素以及细胞毒素就会产生很多，早产的情况就会出现，所以怀孕期间私处的清洁工作要做好，内裤要选择透气性强的，全棉质地的，像清洁液不要胡乱使用，否则就会让菌群失调，感染的情况就会出现。
3、注意口腔健康
怀孕期间的女性口腔方面的健康也应该做好，如果被厌氧菌感染而出现牙周疾病，那么也会让早产以及流产的情况增加，所以在怀孕之前如果口腔方面有疾病，要先积极地治疗好，然后再怀孕，这样会比较安全一些。
上面介绍的就是预防早产的方法，看了上面的介绍，大家应该也知道早产出现的原因有很多，所以应该用相对应的方法积极解决，这样就能避免早产的情况出现，可以让胎儿更好的成长发育，更顺利的出生，而且孕妇自身身体体质也可以维持在比较好的状态。
