直肠息肉适合慢跑吗？直肠息肉，特别是腺瘤性息肉已被学者公认为癌前期病变。，该疾病属于良性的病变，主要还是需要采取微创手术治疗的，其次就是可以跑步的。不要吃辛辣刺激性食物。在生活中要做好相关的护理工作。
[心理调护]
心理与疾病的关系十分重视，认为直肠息肉的形成与七性郁结有关，使脏腑功能失调，以致气血停滞的结果。直肠息肉的病人往往怀疑是癌，故心理压力大，首先应向患者说明肠息肉的西医分类及其转归，使其积极配合治疗，其次调畅情志，保持心情舒畅，忌烦躁恼怒;鼓励其树立战胜疾病的信心。
[注意与禁忌]
做好卫生宣教和出院指导：注意包含调理，避免久坐不动，养成定时排便的习惯，保持大便通畅，注意观察粪便有无粘液及血丝。便秘时切忌滥用泻药。戒烟忌酒及辛辣刺激食物。鼓励并指导患者根据病情作适当的锻炼，尤其是腹肌的锻炼，有利于促进肠蠕动。
