乙肝病人想要让身体早日康复，那么在饮食方面也要多加注意，不光要调整自己的饮食结构，最好是以蔬菜为主。同时不要暴饮暴食，并且要戒掉抽烟以及喝酒等不良的坏习惯。最关键的是要尽量少吃或不吃发物，比如螃蟹以及鱼虾等。
乙肝是生活中较为常见的一种慢性疾病，如果想要让病症早日消失。那么不光要及时去医院接受治疗，患者在日常生活当中还要注意呵护好自己的身体，同时在饮食方面也要多加注意。这样才能够加强最终的治疗效果，那乙肝患者如何饮食调理呢？
一、以蔬菜为主
身体患有乙肝的人在现实生活当中最好多吃蔬菜，少吃荤菜。因为蔬菜以及水果大多都属于碱性食物，对于病人身体的康复有着帮助的作用。而荤菜大多数食物油脂成分较多且很容易让人血液呈酸性。食用过多则可能会导致人身体出现病情加重的状况。通常如果想要控制人体内的乙肝病情，那么体液的PH值应该小于7.4。
二、戒烟酒
乙肝患者在现实生活中一定要戒烟酒，如果依旧存在着长时间吸烟或喝酒等状况，那么还是会给自身的肝脏带来较大的损害，这样不光会大大减弱治疗效果，甚至可能会导致人的病症出现恶化的状况。同时香烟当中含有多种致癌物质，部分乙肝病人很有可能会因为长时间吸烟而患上肝癌。
三、不要暴饮暴食
暴饮暴食对于身体患有乙肝的人来说，也是非常不好的饮食习惯之一，每天每餐在8分饱左右即可。这主要是因为长时间饮食过量可能会导致人的肝脏出现消化不良等状况，而且也容易加重人体消化系统的负担。长此以往下去不光会导致人肝脏再度受到伤害，还有可能会导致人的肠胃系统也出现相关病症。
四、少吃或不吃发物
虽然说螃蟹以及鱼虾类的食物能够起到不错的补肾壮阳的效果，但这类食物普遍都属于发物且其中含有较多的胆固醇成分。乙肝病人如果食用过多则可能会导致自己病症出现恶化的情况。
