糖尿病患者平时可以多吃点樱桃、柚子和橙子，不但有降压作用，还能起到预防糖尿病并发症的作用。此外，也可以吃鳄梨，但因热量较高，所以不宜吃太多。而苹果和梨子都是低糖食物，也适合糖尿病患者食用。
糖尿病患者想要病情稳定，最重要的就是控制血糖，让血糖保持一个平稳水平，不要经常性的升高，否则病情波动不但会加重治疗难度，也会引起一系列并发症。而很多患者都走入了一个误区，就是糖尿病人不能吃水果，因为含糖，其实这是不对的。那糖尿病患者适合吃什么水果呢？
1、樱桃
樱桃属于低糖水果，所以非糖尿病患者也可以在减肥过程中用樱桃代替其他高糖水果。此外，樱桃中所含的丰富果胶，可以帮助患者分泌更多的胰岛素，从而能让血糖处于平稳状态，避免低血糖的发生。所以建议血糖过高或者糖尿病患者，平时可以多吃些樱桃。
2、鳄梨
鳄梨中所含的不饱和脂肪酸以及膳食纤维，可以很好的控制血糖和血脂，避免高血脂和高血糖的发生。但是因鳄梨的热量较高，所以建议每天吃半个即可。
3、柚子
正常人平时多吃些柚子，可以起到避免血糖升高的作用，特别是柚子还有健胃消食以及化痰的作用，更适合糖尿病患者食用。此外，柚子中还含有大量的胰岛素样成分，也能对患者心脑血管有很好的保护作用，能够避免糖尿病性脑血管疾病的发生。
4、橙子
橙子中含有橙皮苷、柠檬酸和琥珀酸还有果胶，这些营养物质都可以增加糖尿病患者的毛细血管弹性，进而降低血中所含的胆固醇。此外，经常吃橙子还能够防止动脉硬化和高血压，以及一系列糖尿病血管疾病并发症的发生。
5、苹果
苹果属于低糖水果的一种，且具有很好的降血糖作用。特别是餐后吃一个苹果，能够控制餐后血糖水平不会过高，所以对糖尿病患者好处是很多的。
6、梨子
梨子是一种糖分含量较少的水果，而且还有生津降火解毒的作用，所以适合糖尿病患者在日常中食用，能够替代其他高糖的水果。
