肚子是指腹部。坚持用生姜精油按摩腹部，有一定瘦腹部效果，但配合运动、饮食控制等，效果更好。
生姜精油中含有的小分子物质，容易溶于脂肪，将肚子上涂抹生姜精油后适度按摩，精油渗入脂肪物质中，可加速新陈代谢，燃烧脂肪，达到瘦腹部的作用。部分女性的腹部有脂肪是宫寒体湿所致，生姜精油性热，用生姜精油涂抹腹部，适度按摩，可温暖子宫，驱寒祛湿，也可使腹部的赘肉减少。在为腹部进行按摩时，既可增强皮肤的弹性，也可使皮下的脂肪燃烧，减少腹部的脂肪堆积，起到瘦身的效果。
用生姜精油按摩腹部需长期坚持才能看到瘦身效果。生姜精油只能起到辅助减腹部的作用，想要更好的减腹部，建议坚持锻炼，尤其是仰卧起坐等运动，并注意控制饮食，减少高油、高脂食物的摄取量，效果才能更好。
