没有胸口闷堵有哪些缓解小妙招的说法。胸口闷堵可能是由于过度疲劳、心理原因、疾病等因素导致，可以通过多休息、心理疗法、应用药物等方法进行缓解。
1.多休息：如果太过劳累，会导致交感神经兴奋度增加，从而心跳加快、血压升高，出现胸口闷堵的症状，建议多休息，保持足够的睡眠时间。
2.心理疗法：长期处于负面情绪之中，会导致心脏出现不适产生胸口闷堵的症状。建议做好心理调节，保持积极乐观的态度。
3.应用药物：如果是心脏供血不足、气血失调等疾病导致，则需要通过应用药物进行治疗，可以在医生指导下使用补中益气丸、归脾丸等药物进行治疗。
