大家对三七粉应该是比较了解的，是很好的一种中药材，里面有黄铜，田七氨酸以及皂苷成分，能达到镇痛抗炎以及扩张血管作用，还可以调节免疫功能，下面就来看一下，三七粉如何服用？
一、直接温水送服
三七粉直接用一些温水送服非常好，每天需要服用三克到5克，除了温水还可以用牛奶送服，对于产后血晕，吐血或者外伤出血，都有很好的治疗作用。
二、煮熟以后吃
三七粉也可以添加到排骨汤，鸡汤当中，炖煮10多分钟以后就可以了。也可以直接炒熟以后用开水冲服，可以达到补血活血作用，出现神经衰弱，食欲下降，身体虚弱问题也可以适当的服用一些。
三、川贝雪梨
需要准备一些冬瓜，糯米，雪梨，川贝母，三七，冰糖，白芷，先把糯米清洗干净做成米饭，然后冬瓜切成粒，川贝母打碎，把白矾融到水里面，雪梨的皮去除切下一块作为盖子使用，把里面的核去除，浸泡在白矾水里面，这样可以避免变色，把雪梨放到开水当中烫一下，捞出来用凉水冲，然后再放进碗里面，把冬瓜粒，糯米，冰糖搅拌均匀，和川贝母三七粉搅拌好，分成几份放在雪梨里面盖上盖子，然后放进碗里面蒸熟，需要用大火蒸50分钟左右就可以了。
四、三七枸杞炖乌鸡
准备一些乌鸡肉，适量三七粉，生姜，枸杞子，红枣，胡椒粉，糖，鸡精，盐，乌鸡清洗干净焯一下水，枸杞子，红枣清洗干净，把生姜切片，锅里面加入适量清水，把枸杞子，红枣，乌鸡，生姜片一起放进去，用大火烧开，然后再改成小火慢慢炖煮，炖煮差不多的时候加三七粉，再炖煮15分钟左右就可以吃了。
