肠梗死一般是由动脉阻塞引起肠道的缺血缺氧而坏死，但静脉阻塞，使局部血流停滞导致缺氧，亦可引起梗死。心源性栓子脱落阻塞动脉，或动脉硬化继发血栓阻塞管腔，最终导致相应肠梗死，其严重程度取决于动脉基础病变、梗死的快慢、程度和侧支循环等情况。是任何原因出现的血流中断，导致的肠道缺血性坏死。
中医称之为“大便不通”、“肠结”、“关格”等，认为由于饮食不节、热邪郁闭、寒邪凝滞、湿邪中阻、气血淤滞、燥屎内结、虫团聚集等因素导致肠腑传导失常，通降受阻，则气机痞结，水津潴留，闭阻于中，出现胀、痛、呕、闭四大症状为肠梗死。因此我们在日常生活中要多了解肠梗死的简单预防方法，以便能在肠梗死患病早期进行治疗。那么有什么方法可以预防肠梗死的发生呢?下面就来给大家讲解一下。
肠梗死的预防：
1、禁食、胃肠减压、静脉补液、维持水和电解质平衡。
2、积极预防原发病，如纠正心律失常、充血性心力衰竭。
3、避免剧烈运动。
4、在饱食后勿做剧烈运动，以防止肠扭转的发生。
5、少吃不宜消化食物。
6、吃过多的花生、瓜子，空腹吃大量的柿子、杨梅、山楂等会导致肠梗阻。对于曾发生过肠梗阻或有腹部手术史的人，尤其要加强预防，如果平时肠胃功能不良，可适当采取中医药治疗，以调理肠胃。
