心率过缓的患者在日常生活中要特别注意情绪，不要随意的发脾气，在饮食上多吃蔬菜和水果，这样可以缓解便秘的症状，尤其要注意多喝水，每日摄水量不能低于2200毫升。除此之外，平时可以适当的做一些体育运动，但不要过度劳累，还要改掉不良习惯，例如抽烟喝酒。
对于一些比较严重且危及生命的疾病来说，都和心脏有一定的关系，一旦心脏停止跳动，就说明生命也走到了尽头。所以很多人在生活中对心脏都比较注意保护，如果出现的心脏不适症状就要及时的接受治疗，避免病情加重，例如一些人经常会出现心率过缓的情况，那么心率过缓注意事项具体有哪些呢？
1、注意情绪
如果出现了心率过缓的情况，在日常生活中就要特别注意情绪，不要随意的发脾气，如果情绪波动比较大，就会对身体造成一定的影响，还可能会使心率过缓的现象加重。除此之外，还要多注意休息，保持充足的睡眠时间，尤其不要熬夜。
2、注意饮食调整
心率过缓的患者不要吃辛辣肥腻的食物，应该多吃蔬菜和水果，还要注意饮食调整。例如患者便秘持续时间比较长，而且大便成粗条状无腹痛症状，就被称为驰张性便秘，可以多吃一些维生素含量丰富的食物和蔬菜。如果便秘的情况间断发生，而且在精神紧张时加重，大便带有尿液，虽然有便意但难以排出，就被称为经常性便秘，需要多吃一些柔软容易消化的食物。
3、注意多喝水
日常生活中要注意多喝水，尤其是在夏天要补充体内的水分，每天至少喝三杯以上的水，大约1200毫升左右，加上饮食中的水分，每日摄水量不能低于2200毫升。如果本身就患有严重心力衰竭，那么每日饮水量就要在医生的指导下进行。
4、注意劳逸结合
心率过缓患者要注意劳逸结合，可以适当的做一些户外运动，这样能够增加肠胃蠕动力，还要按摩腹部，从而改善心率不缓的情况。
5、其他注意事项
如果患者存在心率过缓的症状就要改掉不良习惯，尤其不能抽烟酗酒，还应该保持心情愉悦；除此之外，在日常生活中不要从事过重的工作，否则会使心率过缓的症状更加严重。
