弯腰时脊椎突出是否正常，要结合具体情况来分析。如果是脊突出，属于正常现象；但如果是脊柱侧弯，则不正常。
弯腰时脊椎突出的部位如果是棘突，这种情况可能是正常的。棘突是脊椎骨后侧突出的骨性结构，从后背可以触摸到，弯腰的时候容易突出，尤其是身材比较瘦的人，所以这种情况属于正常现象。并不会伴随疼痛的异常表现，也无需进行特殊治疗。
弯腰时脊椎突出的位置是在腰的两侧，这种情况应警惕是脊柱侧弯造成的。脊柱侧弯指的是脊柱横向弯曲的脊柱畸形，可能会伴随椎体旋转，通常与脊柱炎症、椎间盘突出、肿瘤等原因有关。会造成两侧背部不对称，有反复或持续性的背痛症状，伴随站立及行走困难，是不正常的现象，需要根据脊柱侧弯的严重程度进行相应的治疗。
