染过头发最好三个月后再考虑要小孩，这是从优生优育的方面来考虑。因为一般来说染发剂中含有一些化学制剂，并且在染发或烫发过程中可能需要高温加热，会使毒素更容易吸收。男女双方需要从6个月前开始备孕，备孕前要避免接触各种有毒有害物质。
烫染发几乎人人都尝试过，虽然烫染发的产品已经在逐渐的在健康方面提升了标准，但是不可忽视的是烫染发依然会给身体造成一些伤害，这些影响对于健康人群来说微乎其微，所以不必担心。但是对于备孕的人来说却是禁忌诸多。那么，染烫头发后多久可以怀孕？
一般烫发后3-6个月即可怀孕。染发和烫发都是有害的，药水不仅会引起过敏，还会损害人体的免疫力。如果计划怀孕，染烫头发后妇女的免疫力会下降，器官和组织的功能也会减弱，特别是生殖系统，这将大大影响受精或受精卵的着床，导致怀孕的几率大大降低。
孕妇烫发会影响胎儿的健康，所以不建议孕妇和备孕期烫发。在烫发过程中，药液的基本成分和氧化会破坏头发表面的鳞片，造成头发和头皮中水分和营养物质的流失，损害头发、头皮和毛囊。在冷烫药品中，大多以巯基乙酸为主，易经皮肤侵入人体，损伤肝肾。如果在怀孕期间皮肤经常暴露在烫发中，会显着影响孩子出生后的行为和功能。巯基乙酸还可引起女性月经异常，对消化系统有不良影响，对人体有一定的致突变性。
怀孕期间不建议烫发。烫发都是化学物质，会影响孕妇胎儿的正常生长发育，少数女性会对烫发产生过敏反应。据研究，女性怀孕后，头发不仅非常脆弱，而且很容易脱落。如果使用化学烫发精华烫发，会加重脱发。所以怀孕后不要烫发。
不过，在怀孕前做个烫发也不必太紧张。因为人体的排泄功能有清除化学物质的能力，染发剂和烫发剂中所含的化学物质很快就会从体内排出。当然，最好选择相对安全的烫发产品。怀孕的母亲可以在怀孕期间吃更多的富含纤维素的食物，如甜瓜、甘薯、玉米、谷物、蔬菜等，它们有助于排出体内的毒素。烫染发三个月后再备孕就不会有害，所以有备孕打算的女性朋友要把自己的时间做好安排。
