怀孕初期基本上是在30天到50天左右出现孕吐的反应，在出现孕吐时本身就应该尽快的改善，首先就应该调整心情，也应该选择少食多餐的方式，另外一定要补充维生素。
怀孕初期有不少人都会出现孕吐的反应，但是孕吐的出现时间这也并不是完全一样的，首先就应该引起重视，那么怀孕初期什么时候开始有孕吐反应？
一、怀孕初期什么时候有孕吐反应
早孕反应可能是在怀孕的30天左右，又或者是50天左右出现，这是因为伴随着胚胎逐渐的发育，体内的绒毛激素也会快速的上升，因此就会出现明显的孕吐反应，这种孕吐的反应是比较正常的，也无需过于的担心。
二、怀孕初期孕吐该怎么改善
调整心情
出现孕吐的反应也无需过于担心，更加不需要焦虑，如果长时间心情不好，自然也会影响到胎儿的正常发育，所以首先就应该马上调整心情，这是关键的。
少食多餐
孕吐的出现建议不要吃的很多，否则肠胃也会无法承受，可以选择少食多餐的方式，比如说一天从3顿饭分成6顿饭，另外也可以选择一些比较清淡的蔬菜，或者是选择适合自己的水果，这些都能够有效缓解孕吐。
补充维生素
如果在怀孕早期孕吐的情况比较严重，也同样可以选择服用维生素的方式多补充维生素，也能够达到缓解呕吐的效果。另外如果呕吐的情况比较严重，也千万不要忘记补充体液，这就可以达到维持水电解质平衡的效果，并不容易会出现更多的问题。
