妊娠期糖尿病是具有遗传原因的，跟患者的胰岛素抵抗也有很大的关系。当妊娠期患有糖尿病的时候，就需要积极的调节好自己的饮食，这时候在饮食上需要注意不要吃甜食，合理选择主食，少食多餐，控制脂肪、蛋白质的摄取，多吃降血糖食物。
妊娠期糖尿病，不但会影响到孕妇的健康，还会影响到肚子里面的胎儿，所以一旦患有妊娠期糖尿病，就需要积极的进行调理和治疗。这时候在饮食方面也需要引起重视，下面就让我们一起来具体的了解一下，妊娠期糖尿病的饮食注意事项吧！
1、不要吃甜食：妊娠期糖尿病在饮食上，需要注意不要吃甜食，这时候含有糖分的食物都要禁止食用，比如蛋糕、糖果、果汁饮料等。以免导致血糖含量变得更高，而且吃甜食还容易导致孕妇变得更胖。
2、合理选择主食：妊娠期糖尿病在饮食上，还需要注意合理的选择主食。这时候需要避免米饭和馒头，这些含糖量高的主食的摄取，这时候可以吃一些杂粮，也可以吃一些全麦面包作为主食。
3、少食多餐：妊娠期糖尿病在饮食上，还需要注意少食多餐，我们正常的人在一日三餐之间，血糖是会出现变化的，血糖会有峰谷的波动来维持我们人体的正常运转。而妊娠期糖尿病，会导致孕妇出现异常血糖升高的情况，所以为了避免出现这种情况影响到孕妇的安全，就需要少时多餐，这样既能得要营养的供给，有可以有效的控制糖尿病。
4、控制脂肪、蛋白质的摄取：妊娠期糖尿病在饮食上，还需要注意控制脂肪、蛋白质的摄取，这时候孕妇们要少吃动物肝脏、肥肉等食物。这些食物容易加重孕妇代谢的负担，导致病情更加严重，引发其他并发症。
5、多吃降血糖食物：妊娠期糖尿病在饮食上，还需要注意多吃可以降血糖的食物，比如黄瓜、苦瓜、苹果、樱桃、银耳等，都可以有效的降低孕妇的血糖，刺激胰岛素的分泌，从而起到控制糖尿病的效果。
