21周宫高和腹围标准是什么

21周正常的宫高是17cm-21.5cm之间，腹围的标准76cm-89cm之间，由于母体因素和胎儿吸收营养情况不同 就存在一定差异，不能一概而论。

宫高是衡量子宫大小的一种数据指标，是从下腹部耻骨联合处到子宫底的长度。简单来说就是要测量孕妇的子宫大小，宫高一般要和腹围同时测量。一般在孕21周开始，平均每周增加1厘米，从孕34周开始，平均每周增加0.65厘米。

孕21周腹围一般为76-89cm，腹围过大或者过小都可能存在胎儿发育异常的情况，所以要定期做腹围检查。怀孕20-24周的时候，腹围的增长会比较快，到了怀孕34周以后，腹围的增长会比较缓慢。

建议孕妇定期做产检，注意观察自己的宫高和腹围变化，如有异常可以及时和医生沟通。