断奶指的是停止给宝宝喂母乳而改吃其他食物。宝宝10个月之后，由于母乳中的营养元素已经无法跟上宝宝生长发育的需求，再加上宝宝的消化功能也已经可以适应多种食物，因此宝宝10个月之后就可以考虑断奶了。
宝宝在出生之后都提倡母乳喂养，这是因为母乳中的营养元素更有利于宝宝的健康成长，而且母乳中带有的抗体也可以增强宝宝的抵抗力，让宝宝少生病。不过无论是哪个宝宝都需要经历断奶这个过程，那断奶是什么意思呢？
一、断奶是什么意思
所谓的断奶指的是停止给宝宝喂母乳，让宝宝改吃其他食物。在宝宝10个月之后，妈妈乳汁中的营养元素已经无法再满足宝宝生长发育的需求了。比如此时乳汁中铁的含量不足，而此时宝宝体内铁的储备量也已经消耗完，只能依靠从食物中摄取铁元素了。
母乳中的钙元素也开始渐渐减少，其他营养元素如蛋白质、维生素及碳水化合物也都是如此。除此之外，10个月之后的宝宝身体的消化系统已经可以适应许多食物了，因此，为了宝宝的健康成长，在宝宝10个之后就可以考虑断奶了。
二、断奶要注意什么
1.尽量避免在夏天断奶
夏季十分炎热，宝宝的肠胃功能比较脆弱，如果此时断奶，很可能由于肠胃无法适应而引起消化不良，甚至导致腹泻等症状的出现。因此，一般建议在春、秋季节断奶。
2.不在宝宝患病时断奶
宝宝生病时身体的抵抗力较差，肠胃功能也比较脆弱，此时身体十分虚弱，如果强行断奶，对于身体的恢复会造成一定影响，甚至可加重病情。
3.断奶期间加强护理
宝宝断奶期间父母要加强对宝宝的护理，注意观察宝宝是否有食欲下降、体重减轻、大便异常等表现，并及时处理，以免影响到宝宝的发育。
4.不能强行断奶
许多妈妈为了断奶会有乳头上涂抹墨汁、辣椒油、黄连水等物质，这种方法会给宝宝的心理带来很大的负面影响，影响到宝宝的身体健康。
