吃过辣的母乳多久排出，要根据具体情况来分析。如果只是吃了少量的辣，24小时之内可以排出；如吃的量比较多，则需要2~3天才能排出。
哺乳期女性吃了辛辣的食物后，母乳质量也会受到一定的影响。如果吃的辣比较少，而且之后没有继续再吃，一般24小时之内就能排出，不会妨碍哺乳，可在吃完后3~4小时左右喂奶。但如果宝宝存在胃肠道不适的情况，比如腹痛或者腹泻，应当在24小时以后再喂奶，加重宝宝身体不适的症状。
若吃的辛辣食物比较多，身体代谢所需的时间也会延长，至少需要2~3天才能排出。此时母乳的质量受到的影响比较大，可能会使母乳的味道改变，宝宝会拒绝吃奶，或者吃了之后会刺激胃肠道，出现腹泻或者哭闹不止等问题。建议哺乳期女性不要吃过多辛辣的食物，如果吃了应暂停母乳，将多余的乳汁挤出。
