生理期想吃甜食是怎么回事

生理期的女性，想吃甜食的原因，可能和个人习惯、身体消耗、激素变化等因素有关。具体原因分析如下：

1.个人习惯

对于部分女性来说，可能会因为个人的原因，从而喜欢吃甜食的情况，无论在生理期还是其他时间段，都想要吃甜食，这属于个人习惯的问题，属于个人口味，和生理期并没有太大的关系。

2.身体消耗

部分女性在生理期时想吃甜食的原因，可能是由于经期有阴道出血的情况，会因为其他饮食营养摄入不足，所以会造成身体机能和能量消耗过多，所以想要吃甜食，可以为机体补充能量。

3.激素变化

这也是造成女性生理期想吃甜食的原因，女性可能会因为月经期体内激素水平变化的影响，所以胃内胃酸分泌增加会刺激食欲，进而会想吃含糖量较高的食物，比如巧克力等甜食。