一般情况下，乳腺囊性增生病患者可以通过生活调理、药物治疗、手术治疗这些方式进行治疗。具体分析如下：
1.生活调理：患者饮食上要以清淡为主，不吃辣椒、大蒜等辛辣刺激性的食物，多吃苹果、香蕉、白菜等新鲜的水果和蔬菜。同时要保持平和的心态，调整好情绪，采取一定的措施释放压力。可以多听舒缓的音乐，让心情处于放松状态。
2.药物治疗：可以在医生的指导下服用枸橼酸他莫昔芬片，达那唑软胶囊等药物，用于治疗乳腺疼痛，也可使肿块消失、软化或缩小，使疼痛消失或减轻。
3.手术治疗：可以在医生的建议下接受乳房包块切除术、乳房区段切除术等手术方式进行治疗。在治疗期间，患者不要饮酒，也要减少抽烟的次数。
日常生活中，患者还要多休息，保证充足的睡眠。如果有身体不适的情况，要到正规医院就诊。
