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哪些方法可以治好梦游症

来源:母爱亲子网    阅读: 2.05W 次
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哪些方法可以治好梦游症?梦游症的出现可以困扰患者数年,或者是更长的时间,可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失,若长期出现梦游且比较频繁,就需要到医院进行治疗了,那么,哪些方法可以治好梦游症呢?

哪些方法可以治好梦游症

有些梦游症患者喜欢到处游走,甚至出门到大街上,家属一定要格外注意。必须加强保护,防止发生意外。如房间内不宜放置危险物品,不宜生火,门窗要加锁等。如发现夜游症发作的人已走出门外,家人可将其领回家中,使其到床上,让他继续睡觉。

从造成梦游症的病因可以得知,梦游是精神压抑造成的,所以要根治梦游症状必须要做的是解除内心深处的压抑。其实要寻找梦游者的病因是非常简单的,梦游者的梦游行为十有八九代表了他内心深处的想法。

目前,治疗梦游症最直截了当的方法仍是厌恶疗法,只是施行的方式要温和得多。通过病因分析,我们已经知道梦游多少是一种象征性的愿望补偿,通过厌恶疗法把梦游者从梦中喊醒,打破了梦游者的行为定势,使这种下意识的行为达不到目的,那么梦游就会逐渐消退

需要注意的是,采用厌恶疗法有两个关键之处,一是设法在患者梦游时唤醒治疗者,二是及时中断患者梦游行为。梦游患者要注意合理安排作息时间,培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态。

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