刷手机已成为低头族的日常必备功课。许多年轻人喜欢用手机上厕所，在厕所呆十分钟甚至半小时。据专家介绍，上厕所玩手机容易传播疾病？上厕所玩手机有什么危害？
为何上厕所玩手机容易传播疾病？
一、上厕所玩手机容易使厕所内的大肠杆菌.沙门氏菌等附着在手机上，并通过接触粘在手上.传播疾病；
二、冲马桶要盖马桶盖，否则马桶内的细菌会停留在空气中，可能会粘在毛巾.牙刷上；
三、卫生纸登放在厕所易受潮变质，不拆封也有污染风险。
上厕所玩手机的五大危害
一、伤害大脑
上厕所玩手机首先伤害的是大脑手机时间过长，可能会出现反应迟钝、头晕等症状。厕所是猝死率高的地方之一。如果上厕所时间过长，风险因素会急剧增加。
二、传播疾病
上厕所玩手机容易使厕所里的大肠杆菌、沙门氏菌等附着在手机上，通过接触粘在手上传播疾病。
三、诱发痔疮或便秘
上厕所蹲太久，直肠静脉长期充血，会诱发痔疮、便秘、便血等问题。
四、影响脊柱系统
上厕所时玩手机，颈椎压力大，容易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳定或腰椎老化等一系列问题。
五、影响膝关节
长时间上厕所可能会导致膝关节退行性改变。容易出现腿部肿胀、麻木、静脉曲张或静脉血栓形成。
