喝咖啡加蜂蜜好吗

喝咖啡加蜂蜜好，具有提神醒脑、减肥、润肠通便等功效，具体分析如下：

1.提神醒脑

咖啡中含有的咖啡碱具有提神醒脑的效果。蜂蜜中的葡萄糖和果糖能够被人体迅速的吸收，可以为人体提供充足的能量，还富含多种微量元素，具有滋补身体的功效。在疲惫的时候，一杯蜂蜜咖啡可以帮助身体消除疲惫，让头脑更加清醒，让工作更加高效。

2.减肥

咖啡和蜂蜜都有加速新陈代谢的作用，两者结合起来可以增强新陈代谢能力，帮助体内积聚的毒素和垃圾，从而降低体内脂肪的积累，从而起到减肥的效果。

3.润肠通便

蜂蜜中富含的活性酵素和各种微量元素，可以促进胃酸的分泌，帮助肠胃分解和消化食物，达到治疗便秘的目的。咖啡能促进消化激素胆囊收缩素的分泌，它不但能促进食物的排泄，还能促进胃的反应，改善便秘的症状。