脑外伤患者在饮食上，可以吃蜂蜜，来调节免疫功能。还可以多吃一些有营养的的食物，比如牛奶、鸡蛋、淡水鱼。在做菜的时候，可以适当增加一些味精，对身体的恢复非常有帮助。此外，如果想改善生活质量，就要多根据自己的情况来锻炼。
生活中，有一些人因为摔倒或者车祸，导致了脑外伤。不仅肢体行动不灵活，说话也说不利索，这样的人，需要在饮食方面以及生活方面多加注意，才能恢复的更快。那么脑外伤后可以喝蜂蜜吗？通过下文来更好的了解吧。
脑外伤可以吃蜂蜜
蜂蜜是人们常吃的东西，它含有大量的维生素和微量元素，经常吃可以调节免疫功能、增强抵抗力，还有润肠通便的作用，脑外伤以后，患者会有消化功能紊乱的现象，喝蜂蜜可以让大便更加通畅。但是什么东西也不能多吃，需要切记。
脑外伤饮食方面的注意事项
1、在康复期，患者需要吃一些含有蛋白质的食物，比如牛奶。因为牛奶中的钙很好吸收，是大脑代谢的时候不可缺少的物质。如果因为脑外伤的原因睡不着，可以在睡前喝一杯牛奶。
2、鸡蛋中的蛋黄含有丰富的卵磷脂，人们吃了以后，会在酶的作用下产生丰富的乙酰胆碱，可以增加记忆力。对于脑外伤的患者来说，可以适当吃一些鸡蛋，来提高记忆力。
3、鱼类食物中含有的蛋白质和钙也很丰富，常吃不仅不会引起血管硬化，还会保护脑血管，尤其是淡水鱼。
4、味精的主要成分是谷氨酸钠，它的作用是在在胃酸的影响下可转化为谷氨酸。这种元素可以促进智力发育，并维持和改进大脑机能。所以对于脑外伤的人来说，可以适当吃一些味精。
脑外伤患者在饮食上是尤其注意的，否则会影响康复。不仅如此，在生活中也要尤其注意，可以根据自己的身体状况来进行锻炼，也许恢复不到受伤前的状态，但是生活质量会得到改变。
