孕早期可以适量吃虾，对胎儿不会有影响，但过量食用可能对胎儿不利。若对虾过敏，孕早期不能吃虾，以免影响自身健康和胎儿发育。
在正常情况下，孕早期可以吃虾，适量吃并不会对胎儿产生不良影响，而且还有一定的好处。虾肉是比较理想的肉类，基本不含胆固醇以及脂肪，但却含有丰富的蛋白质以及人体必需的多种氨基酸，容易被人体吸收和利用，适量吃能增强抵抗力和免疫力，有效促进胎儿发育。由于虾是一种高蛋白食物，不能一次性进食过多，否则会加重胃肠道负担，导致消化不良或积食等现象，长此以往会影响营养元素吸收，对胎儿发育不利。
虾是一种容易引起过敏的食物，部分人属于过敏体质，平时吃鱼虾或者海鲜容易过敏，孕早期不能吃虾。如果盲目食用，很可能会产生过敏反应，导致皮肤出现大量皮疹，严重时还会发生过敏性休克，这不仅会危害自身健康，也会影响胎儿发育。
