s形曲线是绝大多数身材女性朋友梦寐以求的身材，但是有很多女性朋友因为身材过瘦所以胸部过小，在寻找一些方法来丰胸，听到有说话是吃花生红枣煮水就可以丰胸，想知道胸小吃花生和红枣煮水有用吗？吃什么食物丰胸的效果比较好？
胸小吃花生和红枣煮水有用吗
红枣加花生可以丰胸：鲜枣中含丰富的维生素E和维生素C，对胸部扁平的MM来说，确实是不错的选择，有利于保持胸形和促进胸部的发育。但是要注意，大枣糖分较丰富，热量可不小，可不要贪吃，小心长胖哦。花生中的卵磷脂跟蛋白质含量极为丰富，这两者是促进乳房发育的必要成分。此外，豆类食物中含有的维他命B族有助于新陈代谢，使得卵巢发育完善，成熟的卵细胞增加，刺激分泌雌激素，从而促进乳腺管增长。
红枣和花生一起煮有什么效果
降血压
花生和红枣都是高钾低钠的食物，食用可以促进体内多余钠离子的排出，可以降低血压，花生和红枣一起食用可以降血压。
延缓衰老
花生中含有的白藜芦醇，和皮中含有的芦丁、花青素等物质，都具是作用极强的抗氧化剂，可以抗击体内导致衰老的自由基，而红枣中的大枣多糖也具有清除自由基的作用，花生红枣一起煮可以延缓衰老。
增强免疫力
花生中含有丰富的蛋白质，约是同等质量鸡蛋的两倍，也高过大部分鱼类，补充蛋白质可增强人体的免疫力；而红枣具有补中益气的功效，所以食用花生和红枣可以增强免疫力。
抗癌抗肿瘤
花生中的白藜芦醇、芦丁和花青素，可以抗肿瘤、抑制癌细胞的产生和转化；大枣中性多糖可以刺激促进而难题免疫细胞的活性，增强对癌细胞的抵抗力，所以食用花生和红枣可以抗癌抗肿瘤。
胸小吃花生和红枣煮水有用吗？其实通过食疗是有用的，像是木瓜炖奶等等一些食物，不过需要吃对东西，同时想要效果更好的话，可以搭配一些科学的按摩手法，不要为了丰胸而去轻信一些仪器和药物，以免对身体有一些伤害，那就得不偿失了。
