头部受伤吃什么可以不留疤

如果一不注意，就很容易摔跤导致头部受伤。很多爱美的女性都想知道头部受伤缝针以后吃什么，可以不留疤，今天我们就来看一下头部受伤吃什么可以不留疤？

如果头部受伤比较严重，进行了缝合治疗的话，一般是会留疤的。在缝合恢复期间注意要吃一些能够淡疤的食物，就能够做到头部不留疤。淡疤的食物包括胶原蛋白，维生素c。所以女性们可以多吃胶原蛋白比较丰富，维生素含量比较充足的猕猴桃，橘子，柿子及各种蔬菜类。当然还可以多吃一些高蛋白质的食物，这样子有助于伤口的恢复，像鲫鱼汤，鱼虾，鸡蛋之类的食物都有利于创面细胞的增长，加快伤口的愈合。

除了需要知道多吃什么东西以外，还需要注意在头部受伤期间忌食的东西。比如像酱油之类的食物以及油炸之类的食物就要忌口，因为这类食物很容易让伤口留疤，而且不利于伤口的恢复。所以在整个的恢复期间都要避免吃这些东西。

在伤口的恢复期间，还需要注意局部的清洁干燥，防止伤口的再次感染。最好保持愈合部位的干燥，不要让伤口碰水，因为很容易造成感染。