上面提到用胶囊装的鱼油滋养秀发能起到防止发叉的作用，各位头发干燥的MM可以尝试哦。当发质极度缺水时，除了用护发产品修护秀发外，“食补”是个不错的想法。
含有滋养油的食物对头发十分友好，例如甜杏仁油、鳄梨油、葡萄籽油，甜杏仁油十分香醇，直接将这些油涂抹在发丝上能起到不错的滋养效果；鳄梨油十分柔滑，也能让发丝变得柔顺有光泽；最后葡萄籽油含有维生素E，相信MM们都知道维生素E能滋养秀发。
平时多用这些油护理秀发，不仅能令秀发更强健，还能避免头发分叉，也是蛮不错的。此外，洗头后用点免洗护发素，也能给予头发全天候不间断的滋润，你也可以用护发油代替免洗护发素哦。
