焗油和倒膜的使用方法差不多，都是往你的头发上均匀地涂抹，再加热吸收，下面我们来看下具体怎么做？
第一步、将头发洗干净后，用毛巾将水吸收，以不连续滴水为准。
第二步、将焗油膏或倒膜，离发根2cm处开始涂抹，涂抹之后，再用保鲜膜或者毛巾包起，如果条件允许，选择加热帽会让营养更充分吸收。
第三步、等待20-30钟后，待头发晾干些，再用温水反复冲洗干净，晾干即可，尽量避免吹风机等电热伤害。
