有的孩子比较喜欢吃吃玩玩，不喜欢运动，但是运动对于孩子来说很重要的，那么怎么培养孩子爱运动的习惯呢，本站小编就来说说吧。
为啥宝宝不爱运动
宝宝不爱运动，往往都是有原因的。第一种：家里环境太挤，宝宝运动空间受限。第二种：父母由于种种原因，运动机会太少，孩子看不到父母的榜样、孩子就会认为安安静静的就是生活了。第三种：父母带孩子外出户外运动的机会太少，例如：孩子一周几次的户外大运动时间，较多的父母就满足不了。
宝宝的运动需要陪伴
对父母而言，建议与孩子共同发展一些运动兴趣。由父母和孩子共同拥有的兴趣，是最和谐的。通过运动，父母不仅可以观察孩子，而且运动过程中的分享交流，会让运动过程变得非常有趣味。
例如：家里有个足球孩子喜欢踢，父母就可以带着他去小区踢球。孩子这一阶段会很喜欢奔跑，大人陪孩子一起跑，做一些追逐的游戏，都是不错的选择。
让宝宝参与感兴趣的运动
每个孩子都会有自己喜欢的东西，在各种运动中，家长还可以观察孩子对运动项目的偏好。例如：他在社区里看见其他孩子在玩，触发了他对这项运动的喜好，或者本身其运动能力就适合。父母就可准备些运动器材让宝宝参与一下。
宝宝在家也能运动
宝宝在家也有很多运动选择。做日常家务活是宝宝最好的运动。例如：搬凳子、扫地、浇花、洗袜子等，此时你会发现：家长做很多事情的时候，孩子都在模仿。
2-3岁的孩子处于最重要的模仿期，他感觉父母能做很多事情，孩子希望通过模仿大人，自己也为家庭社会做出贡献，从而获得家庭地位和家庭价值实现，让自己有存在感、获得尊重与自由。
