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静脉曲张的护理

发布时间:2019-05-09   来源:母爱亲子网    阅读: 4.82K 次
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静脉曲张的护理

静脉曲张除了影响腿的美观外,发病初期,病人多有酸胀不适和疼痛。病情严重时可出现下肢皮肤溃烂等症状,需进行药物治疗等,对于病情较轻的患者可通过日常保健疗法,改善病情。那么静脉曲张的护理是怎样的呢?

1、饮食护理:鼓励病人进食高营养、高蛋白、高维生素食物,以增强机体抵抗力,忌食海腥发物,如鱼、虾等。有下肢慢性溃疡者,可多进食薏米、山药、冬爪、西瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、绿豆等有清热解毒利湿作用的食物。

2、避免长时间站立或坐位的姿势,步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流;

3、抬腿。静脉曲张是因静脉无力将血液送回心脏,因此抬腿有助于减缓病症。

4、搓揉腿肚:以双手掌紧夹一侧小腿肚,边转动边搓揉,每侧揉动20次左右,然后以同法揉动另一只腿。此法能增强腿力。

5、甩腿:一手扶物或扶墙,先向前甩动小腿,使腿尖前向上翘起,然后向后甩动,使脚尖用力向后,脚面绷直,腿亦尽量伸直。在甩腿时,上身正直,两腿交换各甩数十次。此法可预防半身不遂、下肢萎缩无力及腿麻、小腿抽筋等。



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