肩周炎手痛有两个原因。首先，肩周炎的发作有两个原因。一是肩部长期过度活动和肩部姿势不良造成的慢性损伤，因为工作需要肩部和手部的协调才能完成工作或动作。肩部过度活动与手部过度活动，导致手部肌肉疲劳和疼痛。
其次，肩周炎的发作也与肩部长期固定，肩周组织继发萎缩、粘连，出现肩周炎。肩长时间不动，手长时间不动，导致局部血液循环不良，局部肌肉组织长时间不活动，出现慢性炎症和疼痛。
要注意肩周和手部组织适当的活动，包括主动被动功能锻炼、各方向活动、范围逐渐扩大，同时按摩、按摩、理疗，促进疲劳肌肉放松。
