假如在怀孕期的痔疮，让医师并不感觉需要做手术的情况下，我们彻底可以用外界和內部去调处。但是孕妇有痔疮疼痛到底怎么缓解才合理呢?不要着急，我们要从2个层面着手。
一、外界调养
1、像不久说过的，我们在做提肛运动的另外，还能够在根据温开水让痔疮足以减轻，在澡盆里边放上适度的温开水，能够略微有点儿热，随后全部身体做进来，充足的侵泡屁股，大约半小时的時间就可以了。
2、不可以长期的长坐或是久站，能够早上或是夜里开展溜达、提肛等训练，也可以不错的减轻痔疮产生的疼痛。
二、內部调节
说到內部调节就不得不承认在饮食搭配上应留意的了，切忌鸡鸭鱼肉，应当多吃水果蔬菜水果等有益于胃肠消化吸收的食材。这里网编共享两条减轻痔疮的菜谱:
1.黑木耳金针菜
你需要提前准备适度的金针菜和黑木耳，也有白砂糖。二种蔬菜水果开展侵泡和清理以后一起放进锅中，再加少半锅的水，文火慢煮1个小时后放进一茶匙白砂糖就可以。此菜谱的功效能合理的推动血液循环系统，代谢脏物，减轻肛门肿痛等实际效果。
2.柿饼子汤
