甲亢虽然是很常见的有一种疾病，但是对于许多甲亢病人来说，却是比较痛苦和煎熬的，因为甲亢会有明显的症状，所以，预防大于治疗，在生活中应积极预防甲亢，预防的前提是要了解病因，那么怎么会得甲亢病的？
可以原因有很多，首先是遗传的因素所致，甲亢的家族遗传性是非常显著的，还有就是心态不乐观，不良的情绪不仅会影响到睡眠和食欲，还会影响到身体的免疫功能，自身的免疫功能弱可以引发甲亢。
引起甲亢的常见的还有甲状腺性的病因，像碘甲亢，这是由于碘过剩所致。另外，亚急性的甲状腺炎也会出现的甲亢通常是一过性的。除此以外，体内其他部位的肿瘤会分泌的内TSH物质也会有引起甲亢的可能。精神的刺激，压力过大是诱发甲亢的的重要因素。
平时饮食上多吃高蛋白、维生素丰富、高热量的食物，避免摄入辛辣、刺激及碘含量高的食物，要多休息，避免劳累，不抽烟也不喝酒，适当缓解压力，保持心情愉快。甲亢患者的心态要保持乐观，这对于甲亢的病情来说是尤为重要的，由于甲亢患者比较容易激动和烦躁，不良的环境或语言的刺激也会加重症状，因此家人应给予理解和关心，并予以同情和安慰。
