乳房是女性很重要的器官，对孕育新生命来说也起着必不可少的作用，日常情绪不稳定，压力过大都有可能引起乳房的不健康，一般乳房有不适女性都知道及时去医院检查治疗，但不是所有的乳房问题都有不适感，例如乳头凹陷，只是生理结构的不同，乳头为什么会凹进去呢？
乳头凹陷是由于乳头发育不良导致的，一般不需要治疗，只需要矫正。青春期穿的衣服过紧，压制了乳头向外的发育，或是乳头周的肌肉发育的不够紧致也会导致乳头凹进去。若是短期内的乳头变凹陷，那有可能是近期乳头有炎症引起的，需要去正规医院检查和治疗。
发育不良引起的乳头凹陷，可以日常用洗净的手轻轻将乳头牵引出来，牵引的过程中轻轻按摩乳头，早晚一次，每次5分钟左右，慢慢矫正，或是购买专业的乳房矫牵引器。
非病理性乳头凹陷，日常生活是没什么影响的，但生完孩子以后，乳头凹陷是会影响正常喂奶的，甚至会因为乳头凹陷，乳汁无法顺利流出，乳汁堆积，细菌滋生感染影响乳头的健康，所以在生育之前还是有必要将乳头矫正至正常状态。
