通常情况下12岁的时候就会进入到青春期，女孩进入青春期之后就会有月经来临。但有些女孩到了13岁的时候还是没有月经来临，这就让其特别的担心了，害怕是身体上出了某些问题。那13岁不来月经是怎么回事？
女孩成长到13岁的时候还没有月经来临也属于正常的现象，有些女孩来月经较早，而有些女孩来月经的时间就比较晚，这都是正常的现象。13岁没有来月经不用太过着急，只要注意平时的生活规律就可以了。
13岁没有月经来临不需要采取特殊的方法进行治疗，建议营养均衡的饮食，多食用含蛋白质和钙较高的食物，保证充足的睡眠，禁止熬夜，加强体育锻炼，还有助于身体的长高。在平时一定要尽量少吃或者不吃一些过于辛辣和刺激的食物。
如果之前有过月经来潮，但是月经突然不来了，这种情况就需要及时的重视起来了。最好在第一时间到医院做详细的检查，了解月经不来的原因后对症治疗，就可以解决问题了。月经期间的注意事项有很多，一定要严格注意，要不然就会对月经造成影响。
