随着社会的发展，人们的压力越来越大，很多人感到烦躁和压抑，如果不能立即调节，长期以来容易引起癌症等疾病的侵袭，很多临床数据显示心情的好坏与癌症的发作有很大的关系。癌症患者大多有压抑、抑郁、烦躁的情况，性格开朗的人很少患癌症。
其中，甲状腺癌的发生与感情密切相关，为了预防甲状腺癌，必须学会管理自己的感情。如果真的很压抑的话，可以用适当的方法发泄，不要一直压抑在心理上。否则，爆炸的话，结果会非常严重。
为了预防甲状腺癌，
1、最常说的疾病必须从口中进入，养成良好的饮食习惯，使饮食平衡，不挑食，不偏食，不暴饮暴食，不过度饮食，多吃新鲜蔬菜水果，尽量避免霉菌、辛辣刺激、烧烤、油炸、腌制等不健康的食物。
2、避免酸性体质，酸性体质容易致癌，不想有酸性体质，需要养成良好的生活习惯。例如，尽量不熬夜，早点休息，不要过度劳累，适当参加体育锻炼，远离烟酒。
3、长期接触辐射也是引起甲状腺癌的主要原因之一，因为辐射性接触甲状腺后，容易对甲状腺造成伤害，引起故障，不能引起内分泌素，容易引起甲状腺癌。
4、碘和TSH摄取过多也会引起甲状腺癌，日本版、冰岛等国家由于水土问题，碘摄取量比其他国家多，发病率也普遍较高，平时要注意控制碘摄取量。
5、甲状腺癌也有一定的遗传倾向，所以如果家里有甲状腺癌的病史，自己要比普通人更加注意自己的身体状况，一旦发现异常，立即就诊，做好定期体检筛查的预防工作。
6、如患甲状腺炎、甲状腺结节等甲状腺疾病，应及时采取治疗措施，避免疾病发生癌变。
以上是甲状腺癌预防方法的介绍，甲状腺癌的发病率近年来也在上升，甲状腺癌的预后不太理想，因此事先了解甲状腺癌的预防方法，有助于更好地预防甲状腺癌，远离甲状腺癌
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