肝部脂肪正常，但脂肪过多是健康问题，妨碍肝部正常功能。更糟糕的是，如果不及时治疗，这种情况可能会导致永久性损害。
脂肪肝的6个典型症状，事先知道有利于预防和治疗！
1、经常疲劳
身体的器官变得虚弱或功能失调的话，身体会在身体的这个部位注入更多的血液来保护自己，疲劳、虚弱、能量损失、集中注意力时发生问题。然而，许多其他健康状况也可能导致这种情况，因此有时医生会诊断脂肪肝的错误。
2、身体过重
身体过重会增加脂肪肝风险七成以上。中年人，尤其是坐久了的人，更容易患脂肪肝。身体过重也会妨碍身体消化食物和摄入所有营养素的能力，更糟糕的是，如果持续高脂肪、高糖和高盐饮食，患脂肪肝的风险会进一步增加。因此，坚持健康均衡的饮食和经常锻炼，努力减肥是非常重要的。
3、尿液颜色的变化
患有黄疸的患者，尿液颜色异常变暗，闻起来刺鼻，发生这种情况是因为肝脏无法处理某些毒素，这些毒素通过尿液排出，显示肝脏虚弱。
4、常吃
脂肪肝疾病的早期迹象之一是暴饮暴食，尤其是对不健康的食物非常喜爱。总是感到饥饿，对糖有很强的欲望。这种不健康的习惯会使肝脏已经存在的脂肪累积，使病情恶化。抑制对不健康食品的过度渴望，多吃健康有利于增加饱腹感的食物。
5、高胆固醇水平
低密度脂蛋白水平高也是脂肪肝疾病的症状。有些人可能会觉得这说明心脏病的风险增加，但事实上，血液中测量的胆固醇是肝脏的一种产物。血液中的胆固醇是根据肝脏吃的产生的。因此，吃反式脂肪含量高的食物，胆固醇水平会大幅度提高。
6、糖尿病容易诱发脂肪肝
患糖尿病，患脂肪肝的风险更高。这些患者可能不会出现任何外在症状，但是B超检查有助于发现疾病。
大多数情况下，脂肪肝的症状很少见，不明显，所以很多人忽视了病情，超声波检查可以信赖脂肪肝的诊断。确诊脂肪肝后，必须立即调整生活规律改变健康状态。
