患者胃里有东西感到不舒服的情况下，一般是胃消化不良和慢性胃炎，临床上常见的胃病，患者平时需要调整饮食结构和饮食方式，一般随着饮食调整病情逐渐好转。
缓解胃痛的方法
1、胃痛是由于各种原因，患者在胃痛时必须调整饮食结构，尽量减少寒冷和辛辣刺激性食物的摄入，平时必须多吃清淡消化的食物，在减少胃刺激的同时，减少胃消化的压力
2、胃病在恢复过程中需要长时间的烹饪，同时胃病具有一定的反复发作性，患者平时必须控制。患者在恢复过程中必须注意胃的保温。感冒也是胃病反复发作的主要原因之一，平时尽量多喝温水可以促进胃的消化和蠕动。
3、患者胃不舒服时，可适当服用健胃养胃药物缓解。一般胃病早期可用药物治疗，患者平时必须用少量饮食改善，经过一段时间的烹饪才能恢复正常状态。
