燃烧是胃和胸骨后面有燃烧感，胃酸分泌过多，胃粘膜对酸的敏感性增加，食物和胃酸逆流回食道或口中，产生特殊感觉。烧心常见于功能性营养不良和十二指肠溃疡。
一、燃烧心灵的原因
1、饮食过多或过快、暴饮暴食等其他坏习惯或吃刺激性食物会导致胃酸过多、燃烧心灵。
2、忧郁、性格内向、敏感、失眠、长期紧张引起燃烧现象。
3、胃食管反流等多种消化道疾病，慢性肺炎可引起心脏燃烧症状。
二、燃烧心灵的治疗
1、喝苏打水
偶尔燃烧心灵可以喝苏打水，苏打水会变成碱性，中和引起燃烧心灵的胃酸。但是，如果经常燃烧的话，最好不要喝苏打水。否则，会引起胃膨胀、恶心等副作用。
2、吃香蕉
香蕉具有抗酸作用，可在胃内壁形成具有防护作用的粘液层。然而，这种方法不一定适合所有人，因为很少有患者在吃完香蕉后会变得更严重，所以他们应该在仔细观察疾病后决定是否吃香蕉。
3、饮用芦荟汁
芦荟汁具有消炎作用，可缓解食道和胃部炎症。
4、咀嚼口香糖
饭后咀嚼30分钟的无糖口香糖，可以增加唾液分泌，反流的胃酸可以很快被唾液冲走，缓解燃烧的症状。
