金鸡独立是一个简单的健身项目。有些血压低的患者练习金鸡独立时会感到头晕，练习时会感到脚冰凉、麻痹、发白、僵硬，一般不建议低血压患者练习，短期脑供血不足容易引起头晕、摔倒。但是，练习金鸡独立可以有效改善个人脂肪的堆积，提高血液循环速度，提高代谢水平，久坐的人练习后，身体抽筋的症状会逐渐减少，血液循环的顺畅性也能有效预防中风和脑供血不足引起的并发症。
金鸡独立会导致脑部供血不足吗
1、脑部供血不足是由局部血液供血不足引起的脑功能障碍，患者会出现反复头晕、头痛、耳鸣、烦躁、多梦、健忘等症状。
2、脑供血不足多是血压下降、心脏跳跃量减少引起的血流动力学障碍、血液浓度增加、微血栓等。
3、金鸡独立引起局部神经压迫，难以直接引起脑供血不足，多数是患者自身存在其他疾病。
金鸡独立后脑供血不足怎么办
1、立即就医，对症治疗，患者患高血压或吸烟、酗酒引起的脑供血不足，应立即治疗和戒除。
2、在医生的指导下摄取抗血小板药物和抗凝血药物，使血液畅通。
3、必要时手术治疗。
